Marche amicale du 25 juin

Ce fut une balade fort sympathique dimanche sur les hauteurs aux alentours du Gimbelhof, près de Lembach.
Suzanne Stoetzel nous a d’abord initié à un échauffement de Chi Gong pour éveiller nos énergies et nous préparer au parcours prévu.
Au fil de ce parcours, Suzanne, nous a rendu attentifs à la variété et à la disparité de la végétation nous entourant.
Notre balade a également été ponctuée de pauses pour ressentir l’énergie du lieu, variable d’un endroit à un autre en fonction de l’environnement, du type d’arbres dans le secteur, de l’orientation Nord, Est, Ouest ou Sud.
On s’est pris le temps de capter l’énergie environnante avec nos pieds pour l’énergie de la terre, la tête et la paume de nos mains pour l’énergie du ciel et de ressentir, exercice plus ou moins facile en fonction des personnes.
Expérience intéressante, il faut dire que lorsqu’on  marche, on ne fait pas toujours attention à ce qui nous entoure, notamment en groupe, en discutant avec les uns et les autres, et on passe à coté des merveilles de la nature.
La matinée s’est terminée par un moment de convivialité autour d’une table,  pique nique pour les uns, restaurant pour les autres.
Merci à Suzanne.

Françoise